Seniorenstammtisch "da cumpignia"

Unser nächstes Treffen findet am Dienstag, 26-08-2025 zu einer Einführung Balance-Kreuz mit Rosita Valaulta und Tara Meier Sportkoordinatorin der Gemeinde Ilanz/Glion, statt.

Treffpunkt: Beim Spielplatz in Ilanz
Zeit: 14.00 Uhr

Ein "Bewegungsparcours für Senioren" mit dem Schwerpunkt "Balance Kreuz" ist ein Übungsparcours, der speziell darauf abzielt, die Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeiten älterer Menschen zu verbessern. Das Ziel ist, die Sturzgefahr zu reduzieren und die Mobilität im Alltag zu erhöhen. Bei schlechtem Wetter ist der Treffpunkt um 14.00 Uhr im Sitzungszimmer des Pfrundhauses der evangelischen Kirchgemeinde in Ilanz. Tara Meier erzählt uns aus ihrer Arbeit als Sportkoordinatorin.
 
Für Wetterabklärungen melden Sie sich vorgängig bei Rosita Valaulta (079 579 67 54).

Alle interessierten Seniorinnen und Senioren, aller Fraktionen der Gemeinde Ilanz/Glion, sind herzlich zu diesem Anlass eingeladen.

Gruppe Seniorenstammtisch «da cumpignia»
Rosita Valaulta